일반적으로 두통과 현기증이 나타나면 스트레스와 같은 환경 변화에 대해서 생각할 수 있지만, 뇌에 문제가 있는 게 아닐까라는 걱정을 할 수 있습니다. 다만 두통과 현기증은 목디스크의 증상일 수도 있기 때문에 정확한 진단이 필요합니다.
목디스크는 의학적 명칭으로는 경추 추간판 탈출증이라고 불리며, 척추뼈 중에서도 목뼈 사이에 디스크가 어떠한 원인에 의해 파열되거나 탈출하여 발병되는 질환입니다. 퇴행성 변화가 원인이 되어 발생하는 경우도 있지만 최근에는 스마트폰 및 컴퓨터 사용, 장시간 잘못된 자세로 있는 경우, 교통사고 등의 원인으로 젊은 층에서도 발병할 수 있습니다.
목디스크가 발생하면 디스크가 목 주변 신경을 압박하기에 어깨, 등, 팔에 통증과 신경학적 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 C 커브 형태였던 목뼈가 일자목으로 변형되면서 혈관을 누르게 되는데, 이때 혈액 순환에 장애가 생기면서 뇌 쪽으로 혈액 공급이 어려워져 두통, 현기증, 이명 등이 생길 수 있습니다. 무엇보다 증상을 방치할수록에 다리에 힘이 빠지거나 마비 증상까지 올 수 있어 초기 치료를 권해드리고 있습니다.
목디스크는 자연 경과가 좋아 대부분이 수술이 아닌 비수술적 치료를 통해 호전을 기대할 수 있습니다. 더불어 진행 초기라면 생활습관을 바꾸고 바른 자세를 유지하는 것만으로도 증상이 악화되는 것을 막을 수 있습니다. 다만 오랜 시간 목디스크를 방치하여 마비 증상으로 이어진 경우에는 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
구월동신경외과 대찬에서는 환자분들께 더욱 체계적인 보존적 치료를 제공하고자 약 250평 규모의 스포츠메디컬센터에서 재활치료를 진행하고 있습니다. 스포츠메디컬센터에서는 다양한 재활치료 기구는 물론 숙련된 재활치료사들이 포진하고 있어 환자 1:1 맞춤 서비스가 가능합니다.
목디스크를 예방하기 위해서는 평소 컴퓨터, 스마트폰 사용 시 바른 자세를 유지하면서 자신의 눈높이에 맞게 유지하는 것이 좋고, 틈틈이 스트레칭을 해주는 것을 중요합니다. 무엇보다 증상이 일시적이지 않고 지속적으로 나타난다면 대수롭게 넘겨 병을 키우지 마시고 가까운 병원에 내원하여 정확한 진단과 치료를 받는 것을 권해드립니다.
:: 대찬병원 한상호 원장이 직접 경험한 목디스크 수술 후기 ! 영상을 통해 확인하세요.
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