허리디스크재수술 썸네일형 리스트형 허리디스크재수술 없도록! 치료 이후 생활 습관 개선도 중요합니다 예기치 못한 코로나가 장기화되면서 평범했던 우리의 일상은 많은 것이 변했는데요. 대표적인 변화는 바로 실내활동 위주의 생활입니다. 대부분의 시간을 실내에서 보내다보면 심리적인 문제와 더불어 운동 부족으로 인해 근골격계에 문제가 생기는 경우가 많이 발생하고 있습니다. 특히 장시간 의자에 앉아 있는 생활패턴을 갖는 직장인이나 학생들의 경우 잘못된 자세 습관으로 인해 허리디스크 발병률이 높아지고 있는 추세로 젊은 세대 또한 평상시 척추 건강에 신경을 써야 합니다. 허리디스크는 척추 뼈 사이에 위치한 추간판(디스크)이 탈출해 주변 신경을 눌러 통증과 염증을 유발하는 질환입니다. 해당 질환은 발생하는 원인으로는 과거에는 주로 퇴행성 변화였지만 최근에는 잘못된 자세 또한 큰 영향을 준다고 알려져 있습니다. 현대인.. 더보기 이전 1 다음
