스포츠재활병원에서 반월상연골 손상 치료부터 맞춤 재활까지

 

코로나가 장기화되고 실내에 있는 시간이 늘어나면서 갑자기 불어난 체중으로 고민을 하는 분들 많으실텐데요. 꾸준히 운동을 해왔던 사람들은 몰라도 갑작스럽게 준비운동 없이 무리한 운동을 시작하는 분들의 경우 각종 스포츠 손상 위험이 있어 각별한 주의가 필요합니다.

대표적인 스포츠 손상 질환 중 하나가 반월상연골파열입니다.

 

 

반월상연골판은 허벅지뼈와 종아리뼈 사이에 충격을 흡수해 쿠션역할을 하고 무릎 관절의 안정성을 높이는 역할을 하고 있는 반달모양의 연골입니다. 초승달과 비슷하다고 해 반월상연골이라는 이름이 붙여졌습니다. 이런 반월상연골이 다양한 원인에 의해서 파열되면서 통증을 유발하는 질환을 반월상연골파열이라고 합니다.

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무릎에 무리를 주는 운동을 하거나 갑작스러운 방향 전환, 갑작스러운 정지를 하게 되면 반월상연골파열이 발생할 수 있습니다. 40대 중반에서 60대 초반까지는 퇴행성 변화로 발생할 수 있으며 무릎을 많이 구부려 일하는 직업군, 반복 행동을 많이 하는 직업군에서 반월상연골판이 파열될 수 있습니다.

 

 

​반월상연골파열이 발생하게 되면 '퍽' 하는 소리와 함께 파열이 발생한 무릎 부위에 극심한 통증을 느낄 수 있습니다. 또한 무릎에 붓기가 발생하고 무릎에 힘이 빠지고 불안정해지는 느낌을 받을 수 있습니다. 불안정한 무릎으로 인하여 보행장애까지 불러올 수 있습니다.

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초기 스포츠 손상은 생활 습관이나 자세 교정, 주사치료, 물리치료 등과 같은 비수술적 치료로 충분히 호전될 수 있으니 조기에 발견하고 치료해주는 것이 중요한데요.

 

스포츠재활병원 대찬병원의 스포츠메디컬센터는 스포츠 손상의 치료 및 각종 관절, 척추 질환에 대한 비수술 보존 치료, 수술 후 재활치료 등이 시행되고 있는 시설입니다. 스포츠메디컬센터는 약 250평 규모로 특수재질로 조성한 육상트랙이 설치되어 있으며, 다양한 운동재활치료 시설들이 완비되어 있고, 전문 운동재활치료사가 포진해있습니다. 또한 EXBODY와 같은 첨단 장비와 시스템을 통해 환자의 신체 상태, 연령, 병력등 환자 개개인에게 정확하고 체계적인 치료가 진행될 수 있도록 노력하고 있습니다.