최근 다양한 원인에 의해 오십견 발병 연령층이 낮아지고 있는 추세입니다. 과거 50대 이후에 어깨 통증이 많이 나타난다고 하여 오십견이라 불렸지만 근래 들어 과격한 운동을 즐기거나 무리한 사용, 외상 등으로 점차 연령층의 폭이 넓어지고 있습니다.
어깨 관절은 다른 관절의 부위에 비해 사용이 빈번하고 고관절에 비해 불안한 구조로 되어 있어 움직임이 제한되고 통증이 나타나는 것을 오십견이라고 합니다.
오십견의 주요 증상은 어깨 통증입니다. 간혹 어깨가 갑작스럽게 아파 잠이 깨는 경우가 있으며 어깨를 쓰지 않을 때도 통증이 느껴집니다. 또한 손을 위로 뻗거나 멀리 있는 물건을 잡기가 힘들어지며 야간에 특히 통증이 극대화됩니다.
이 질환은 조기에 적절한 치료를 하지 않으면 재발률이 높고 다른 관절 질환으로 이어질 수 있는 만큼 통증이 지속된다면 진단 및 치료를 제때 받아야 합니다.
오십견치료에는 보존적 치료와 수술적 치료로 구분됩니다. 대부분 수술 없이도 회복이 가능하며 보통 운동 범위를 늘려주는 치료와 근력 강화를 시행해야 합니다. 하지만 일정기간 물리치료를 충분히 시행했음에도 심한 통증이 지속된다면 관절내시경 수술을 고려해야 합니다.
오십견치료병원 대찬병원의 4층에 위치한 스포츠메디컬센터는 약 250평의 규모에 각종 운동 시설 및 치료 기구를 완비하였으며 1:1 도수치료실, 물리치료실, 체외충격파 치료실, 샤워실 등이 조성되어 있습니다. 또한 전문 치료사가 다수 포진하고 있어 환자의 상태와 연령 등을 다각적으로 고려하여 그에 맞는 치료를 진행하고 있습니다.
오십견을 예방하기 위해서는 바른 자세를 유지하는 습관을 들이고 오랜 시간 앉아 있어야 하는 경우에는 틈틈이 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 또한 온찜질을 통해 어깨 근육을 이완시키는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.
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