인천목디스크 치료로 반복되는 뒷목 통증 이제 그만!

 

안녕하세요. 인천에 위치한 대찬병원입니다. 우리가 흔히 알고 있는 목디스크는 노화나 잘못된 자세, 사고로 인한 외상 등으로 인해 디스크 내 수분이 감소하면서 내부의 수핵이 빠져나와 신경을 누르는 질환을 말합니다.

 

 

 

 

목뼈(경추)는 7개의 뼈로 구성되어 있으며 디스크는 경추사이에서 충격을 흡수하는 일종의 쿠션 같은 연골조직인데요. 디스크가 외상이나 노화 등으로 인해 튀어나와 경추신경을 자극하여 통증을 유발하는 것입니다.

 

 

 

 

 

보통 목디스크 초기에는 목이나 어깨가 불편한 정도로 가볍게 통증이 나타날 수 있습니다. 그러나 시간이 지날수록 어깨와 팔에 통증이 시작되면서 손 끝의 감각 이상 증세와 저림 증상까지 나타나는 것이 특징입니다. 또 두통이나 현기증을 느낄 수 있어 일상생활에도 많은 영향을 받을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

목디스크 초기에는 약물치료, 물리치료, 운동치료 등을 통해 호전될 수 있으나 보존적인 치료로도 증상이 완화되지 않는다면 증상과 원인에 따라 신경차단술, 신경성형술 등 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

대찬병원의 4층에 위치한 스포츠메디컬센터는 약 250평 규모의 척추·관절 질환의 비수술 치료 및 재활치료를 위한 시설로써 각종 운동 시설을 구비하였고 전문 운동치료사가 포진하여 환자 개개인의 증상에 따른 적합한 치료 및 관리를 도와드리고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

목디스크는 무엇보다 초기 치료 및 예방이 중요합니다. 평소에 바른 자세를 유지하고 목디스크에 좋은 운동을 생활화하는 것이 필요하며 장시간 똑같은 자세를 유지해야 하는 경우 허리를 곧게 펴 앉아 목을 뒤로 천천히 젖혀 목 근육을 잘 이완시켜 주는 스트레칭을 해주는 것도 목디스크 예방이 도움이 될 수 있습니다.