강추위에 근·골격계 질환 증가
어깨 근육 손상 '회전근개파열' 주의
날씨가 급격하게 추워지면서 근·골격계 질환을 호소하는 환자의 비율이 늘어났습니다. 추워지면 체온 유지를 위해 몸이 움츠러들고 근육 및 혈관수축으로 압력이 높아져 어깨와 같은 부위에 이상이 생길 수 있습니다.
특히 어깨는 움직임의 범위가 넓고 사용이 잦은 부위로 근육과 힘줄 손상이 오기 쉬워 회전근개파열과 같은 질환으로 병원을 찾는 수가 증가하고 있습니다.
그러나 환자수는 늘고 있는 반면에 회전근개파열에 대한 인식은 여전히 부족한 상황입니다. 어깨 통증을 단순한 근육통으로 여기거나 오십견으로 알고 방치하다 뒤늦게 병원을 찾는 분들이 많습니다. 회전근개파열이 발생할 경우의 증상이 나타난다면 신속히 전문의와 상담을 통해 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
회전근개는 쉽게 말해 관절의 회전과 안정을 유지 시켜주는 역할을 하며 이 어깨 힘줄이 파열된 것을 바로 회전근개파열이라고 말합니다. 회전근개파열은 초기에 아무런 증상이 없을 수도 있습니다.
그러나 초기에 염증이 발생하면 증상을 느낄 수 있으며 주로 야간에 통증이 있고 어깨를 들어 올리거나 뻗는 동작에서 깜짝 놀랄 정도의 통증이 있습니다. 또한 능동적인 운동이 어려울 수 있고 근력이 약화되어 어깨결림과 삐걱거리는 소리가 날 수도 있습니다.
초기에 나타나는 증상이거나 부분적인 파열일 경우에는 주사치료, 운동교육, 재활치료, 물리치료 등으로 완전히 치료가 가능하지만 회전근개의 손상이 상당할 경우에는 비교적 간단한 관절내시경 수술을 통해 치료를 진행해야 합니다.
대찬병원은 관절척추의 질환에 대한 비수술 보존적 치료가 가능한 시스템과 오랜 경험과 노하우를 지닌 의료진의 실력을 바탕으로 환자분들에게 수준 높은 의료 서비스를 제공해드리고 있습니다.
대찬병원 스포츠메디컬센터 전경
스포츠메디컬센터는 대찬병원 4층에 위치한 비수술 치료 및 재활치료를 위한 시설로 약 250평 규모에 다양한 운동 시설을 갖추었으며, 전문 치료사가 배치되어있어 환자 상태, 병력, 연령 등을 고려한 체계적인 치료 및 관리를 진행하고 있습니다.
회전근개파열을 예방하기 위해서는 무거운 짐을 들거나 운동을 할 때 충분한 스트레칭으로 근육을 풀어줘야하며 어깨를 사용하는 운동을 할 때는 처음부터 무리하지 않고 서서히 강도를 높여가며 운동 하는 것을 추천해드립니다.
인천 1호선 예술회관역
3번 출구 도보 5분
인천어깨통증 대찬병원
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