가좌동정형외과 발바닥, 뒤꿈치 통증 왜?

 

 

안녕하세요 가좌동정형외과 가까운 대찬입니다.

발바닥 통증이 나타나는 원인은 대부분 족저근막염이 원인이 되는 경우가 많습니다. 족저근막염은 초기에 적절한 치료를 받는다면 6월 내 10명 중 9명이 회복이 가능한 치료결과가 좋은 질환입니다. 대문에 가장 중요한 병을 일으키는 위험 요인을 제거하고 치료를 진행하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

족저근막은 우리 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 붙는 두꺼운 섬유띠인 족저근막에 무리한 힘이 반복적으로 기해져 미세 손상으로 염증이 발생한 것을 말합니다. 운동을 무리하게 한 경우, 평소 운동을 안하던 사람이 갑자기 운동을 할 경우 많이 발생하는데 여름철 샌들과 하이힐도 원인이 될 수 있으므로 조심해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

족저근막염의 통증은 보통 자고 일어나서 첫 발을 디딜 때, 오래 앉아 있다가 처음 걷기 시작할 때 발뒤꿈치 부근에서 심한 통증이 발생하게 됩니다. 때문에 자고 일어나 첫 발을 내딛기 직전에 스트레칭을 시행한다면 스트레칭 효과가 더욱 득대화 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

족저근막염은 증상을 오래 방치할수록 치료가 더욱 어려위지게 됩니다. 손상이 가속화된다면 만성통증으로 발전할 수 잇기 때문에 정확한 진단 후 치료가 이루어져야 합니다. 초기에는 스트레칭과 운동교육, 편한 신발을 착용하는 것 만으로도 충분히 치료가 가능하지만 통증이 심한 분들의 경우에는 가좌동정형외과 에서 체외충격파와 같은 신경세포 자극 치료를 통해 염증을 제거하기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

족저근막은 혈관이 풍부하지 않은 인대조적으로 족저근막염이 발생하면 치유까지 3개월~1년 정도의 시간이 걸리게 됩니다. 2~3주 치료 후 회복이 더디다고 가좌동정형외과 여러 시술, 수술 등 치료를 무분별하게 받는다면 더욱 악화될 수 있습니다. 과유불급. 지나치면 오히려 치료엔 해가될 수 있으므로 정확한 진단 후 치료가 진행되어야 합니다.