찌릿한 손가락 저림 증상이 인천목디스크? 수술 없이 치료하자
안녕하세요. 인천 구월동에 위치한 대찬병원입니다.
버스나 지하철 등 대중교통을 이용하다보면 많은 사람들이 고개를 숙인 채 스마트폰에 몰두하고 있는 모습을 쉽게 발견할 수 있습니다. 하지만 목은 지속적으로 압력이 가해지면 경추의 변형은 물론 목디스크로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.
경추는 본래 C자 형태의 커브 모양을 띄며 목뼈가 받는 압력을 고르게 분산시켜줍니다. 그러나 바르지 못한 자세로 장시간 목을 숙이면 목 주변의 근육이나 인대가 경직되고 늘어나게 되어 경추에 변형이 생겨 통증을 발생시킵니다.
목디스크는 목뼈와 뼈 사이에 있는 조직인 디스크가 외부의 압력이나 퇴행성 변화 등의 원인으로 인해 정상 위치를 벗어나 신경을 압박하는 질환입니다. 목디스크는 뒷 목 통증은 물론 어깨, 팔, 손까지 통증이 나타나고 저림 증상이 발생하게 됩니다. 목을 뒤로 젖히거나 회전시킬 때 팔이나 손이 저리고 당기는 통증이 심해지며 두통, 안구 통증 등이 동반될 수 있습니다.
초기 목디스크 증상일 경우 약물치료, 물리치료, 운동교육 등을 통해 통증을 완화할 수 있습니다. 그러나 보존적 치료만으로 별다른 효과가 없다면 증상과 원인에 따라 신경차단술, 신경성혈술 등 비수술적 치료를 고려할 수 있습니다.
매우 심각한 수준의 증상이 아니라면 목디스크는 대부분 비수술적 치료로 해결이 가능하며 가장 우선시될 수 있습니다. 인천목디스크 대찬병원은 각종 근골격계 질환의 비수술적 치료를 집중적으로 시행할 수 있는 시스템과 실력을 갖추었습니다.
대찬병원의 4층에 위치한 스포츠메디컬센터는 각종 운동시설이 완비되어 있으며 전문 운동치료사가 포진해있어 환자별 증상과 상태에 따라 1:1 맞춤 치료가 가능합니다.
목디스크는 생활 습관이 원인이 되어 발생하는 경우가 많습니다. 따라서 치료도 중요하지만 평상시 생활 습관을 바르게 교정하는 것이 중요하며 오랜 시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때는 시선이 아래로 향하지 않게끔 사용하고 틈틈이 휴식이나 스트레칭을 통해 목이나 어깨 부위의 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다.
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