인천목디스크, 예방하고 치료하세요!

 

 

 

안녕하세요 인천 대찬병원입니다. 요즘 주위를 둘러보면 테블릿PC나 스마트폰을 사용하며 길거리를 지나다니는 모습을 쉽게 볼 수 있습니다. 길거리뿐만 아니라 집이나 회사에서까지 스마트폰이나 PC에 많은 시간을 쓰기 때문에 목디스크 위험에 많은 사람들이 노출되고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

목디스크는 경추 뼈와 뼈 사이에 추간판(디크스)이 밀려나오면서 경추신경을 압박하여 통증을 발생시키는 질환입니다. 쿠션역할을 해주는 디스크가 빠져나오면서 머리의 하중을 견디기가 점차 어려워지면서 신경도 압박하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

목디스크의 원인으로는 교통사고 등의 외상 또는 퇴행성 변화에 의한 추간판(디스크) 돌출도 있지만 잘못된 자세, 급작스러운 움직임이 원인이 되어 발생하기도 합니다. 앞서 말씀드린것 처럼 장시간 PC나 스마트폰 사용, 업무 등도 원인이 될 수 있어 바쁜 직장인, 학생 분들도 주의가 필요한 질환입니다.

 

 

 

 

 

 

 

대표적인 목디스크 증상은 목덜미와 어깨 상부 통증입니다. 목에서부터 어깨, 팔, 손에도 통증이 나타나며 어깨와 팔의 힘이 약화되는 것을 느끼게 됩니다. 일상생활에서 반복적으로 위와 같은 증상들을 보인다면 가벼운 근육통이라 여기지 말고 가까운 시일 내에 정확한 진단을 받아보기를 권해드리고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

목디스크 초기에는 약물치료, 도수치료 등 비수술 치료로도 호전 가능합니다. 대찬병원에서는 척추 정형외과 전문의가 환자 병력, 증상, 통증 정도에 맞는 치료 계획을 세워 진행하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

비수술 치료 진행 시에는 병원 4층 250평 규모 스포츠메디컬센터에서 전문 운동재활치료사가 포진하고 있어 1:1 환자 맞춤 치료가 가능하도록 하였습니다.

 

 

 

  

 대찬병원 스포츠메디컬센터 전문재활치료사

 

 

   

 대찬병원 스포츠메디컬센터 내부

 

 

 

 

치료만큼 예방 또한 중요합니다. 평소 업무중에도 휴식을 자주 취해주시고 일상생활 간 자세교정, 스트레칭 등을 통해 예방하고 통증이 계속 반복된다면 정밀 진단을 꼭 받아보시길 바랍니다.

 

 

 

 

 ◆ 대찬병원 찾아오시는 길

 

 

 

 

인천1호선 예술회관역 3번 출구 도보 5분

(발레파킹 서비스 및 원활한 주차공간 확보)

 

 

 

 

 

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