허리디스크 통증경감에 좋은 도수치료로

허리디스크는 중장년기 이후에 오늘 질환이라는 생각이 많으시죠? 하지만 몇년전부터는 20대와 30대 심지어10대 청소년 층에서도 허리디스크 증상을 호소하는 환자가 늘었습니다. 그러므로 허리디스크증상에 대해 각별히 신경 쓰는 것이 좋겠습니다. 

허리디스크증상이 많아지는데 가장 큰 이유는 너무 오랜 시간 잘못된 자세로 앉아 있는 것입니다. 바르지 않은 자세로 오랜시간 있다보면 척추에 무리가 오기 때문 입니다. 그러므로 앉는 자세는 허리를 바르게 쭉 펴고, 목은 숙여지지 않도록 컴퓨터 모니터의 위치를 잘 조정 하는 것이 좋습니다. 스마트폰 사용시 자세가 흐트러지기 쉬운데 고개가 자꾸 숙여진다면 목이 머리의 무게를 떠받치다 부담을 받기 때문에 고개를 숙이지 않고 드는 자세가 좋습니다. 

허리디스크 발생시 초기에는 디스크인지 단순 근육통인지 알 수 없습니다. 대개는 단순근육통이라 생각하고 약을 바르거나 합니다. 하지만 허리디스크가 심해지면 다리가 저려오면서 방사통으로 까지 이어지므로 통증이 느껴진다면  병원에 내원하여 진단을 받아 보는 것이 좋습니다. 

허리디스크 초기에는 비수술치료를 진행 합니다. 수술이나 부담스러운 치료가 아니여도 통증개선이 비교적 잘 되기 때문입니다. 약물치료, 주사치료와 교정운동 등 대찬병원 4층 스포츠메디컬센터에서 진행 합니다. 이곳은 250평 공간으로 만들어졌습니다. 넓고 쾌적한 공간에서 재활치료에 신경을 쓸 수 있으며 휴계공간 또한 병원 건물 내부 곳곳에 잘 갖추어져  있습니다. 

특히나 약물치료, 주사치료등의 외부의 약물 주입 없이 치료 할 수 있는 도수치료는 원인모를 허리 통증에도 개선 효과가 좋습니다. 도수치료는 사람이 손으로 통증 부위를 짚어가면서 불균형이 생긴 몸을 체크하고 통증이 있는 자리를 시원하게 풀어주어 통증 완화의 효과가 좋다고 도수치료 받는 분들 께서 말씀해 주십니다.

허리디스크 그냥 방치 하지 마시고 초기에 내원 하셔서 진단과 치료 받아 보시기 바랍니다. 

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